# 인간은 어떻게 움직임을 배우는가

> 롭 그레이 저/장은욱,정연창,한범연 역 · 코치라운드 · 2023-01-20 · ISBN 9791198140715 · 19,800원

과학이 말하는 스포츠코칭 아이디어! 최고의 운동기술은 정말 반복을 통해서만 얻어지는 것인가? 롭 그레이 박사는 산책을 나갔다가 공원에서 어린 아이들이 스포츠를 하는 모습을 보게 된다. 축구장에서는 바닥에 놓여진 콘을 요리조리 지나며 드리블하는 연습을 하고 있다. 아이들은 한 줄로 길게 서서 자기 차례를 기다리고 있다. 다른 운동장에서는 고등학교 풋볼팀이 여러 개의 타이어를 통과해 달리는 연습을 한다. 야구장에서는 배팅티에 공을 올려놓고 타격연습을 하는 모습이 보인다. 테니스 코트에서는 한 선수가 스트로크 연습을 하고 있다. 코치가 언더핸드로 올려준 공을 때려서 반대편 코트로 넘기는 연습을 반복한다. 이런 풍경들을 바라보며 그레이 박사의 머리 위에는 커다란 물음표가 올라온다. "이것이 운동기술을 배우는 최선의 방법일까?" 이 책은 그레이 박사가 이 물음에 대한 답을 찾기 위해 독자들과 함께 떠나는 여정이다.

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