# 나는 도대체 왜 피곤할까

> 에이미 샤 저/ 김잔디 역 · 북플레저 · 2024-07-10 · ISBN 9791193937136 · 17,820원

내가 죽도록 피곤한 이유를 이제야 찾았다! 에너지와 자신감을 얻으며 이런 생각이 들었다 “어쩌다 이렇게 행복해졌지?” *** 아마존 베스트셀러 *** 하버드, 컬럼비아, 코넬 면역학/알레르기 전문가 에이미 샤 *** 보비 브라운(바비 브라운 창립자) 적극 추천 *** 수많은 독자의 삶을 활기차게 바꾼 기적의 책 침대에서 일어나 바닥에 발을 딛는 순간부터 베개를 머리에 묻을 때까지 피곤을 달고 사는 일상은 너무나 흔하다. 의사나 누군가에게 ‘내 컨디션이 왜 이렇게 망가졌는지’ 물어봐도, 돌아오는 대답은 늘 ‘정상’이니 ‘괜찮다’라고 한다. 많은 일을 하기 때문에 피곤한 건 정상이라며, 드물지 않은 일이라고 한다. 하지만 이런 삶이 정말 괜찮은 걸까? 피로가 내 삶을 지배하게 둘 수는 없다. 하버드, 컬럼비아, 코넬, 알베르트아인슈타인 면역학/알레르기 전문가인 ‘에이미 샤’는 삶의 활력을 불어넣기 위해 과학적 통찰로 무장한 근본적인 해결책을 제시한다.

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