# 내 몸에 딱 맞는 맞춤형 건강기능식품

> 김은영 저 · 정다와 · 2025-03-05 · ISBN 9788969910448 · 13,500원

이 책은 2025년 1월부터 실시되는 ‘맞춤형 건강기능식품 제도’ 시행에 맞춰 소비자가 가장 효율적인 방법으로 전문가와 상담하여, 최적의 조합으로 최대의 효과를 얻는 건강기능식품을 사용할 수 있도록 지원하기 위해 출간된 책이다. 이 책은 Ⅰ. 영양제에 대한 기본 상식과 이해, Ⅱ. 대상별 선물세트 추천, Ⅲ. 증상별 추천 선물세트 추천, Ⅳ. 맞춤형 건강기능식품 100% 활용법, 그리고 부록1 영양제 제대로 읽는 방법, 부록2 함께 먹으면 더 좋을? 약과 영양제의 위험한 동행 등 144페이지로 구성되어 있다. Ⅰ. 영양제에 대한 기본 상식과 이해에서는 비타민과 미네랄, 내가 먹고 있는 영양제 제대로 구분하기 등이 들어있으며 Ⅱ.

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