# 브리드 Breathe (계간) : ISSUE 25 [2025]

> 편집부 저 · 브리드코리아 · 2025-03-20 · ISBN 9772636030003 · 17,100원

나만을 위한 시간 내면을 돌보는 잡지 지친 일상, 혼자만의 시간이 필요할 때 마인드풀니스 잡지 [브리드]를 읽는다! 그저 오므라이스에 쓸 달걀 한 판을 사려고 해도 선택해야 할 게 많습니다. 천차만별 가격부터 자연 방목, 유정란, 초란, 청정란, 동물 복지, 무항생제에 이어 알 수 없는 등급 표시까지 무엇을 기준으로 골라야 하는지 모르겠습니다. 결국 가장 싼 혹은 비싼 것을 고르며 잘 샀다고 자위합니다. 이럴 때는 선택지가 많다는 것이 부담스럽습니다. 달걀뿐인가요? 생선이나 고기 통조림, 고추장이나 된장, 음료수까지 대부분의 식음료 선택에서도 고민이 앞섭니다. 재료를 보고, 칼로리를 확인하고, 원산지를 점검하고, 가격까지 비교하다 보면 마트에 가는 게 고역입니다. 노트북은 더 심합니다. 냉장고, 에어컨, TV와 같은 가전제품도 만만치 않고 여행이나 보험 상품 고르기는 너무 힘들어 그저 후기를 보고 선택하는 경우가 많습니다.

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