애리의 인생 레시피

장애리 저

겸엑스 · 2025-03-31 · 256쪽 · ISBN 9791198648020

24,300원

오랜 시간 요리를 사랑했던 여성 장애리의 건강한 레시피와 건강한 삶의 지혜를 담은 책이다. 2022년 봄, 유튜브 채널 <다이어트 과학자 최겸>을 알게 되고 바꾼 식단과 생활 습관을 통해서 일어난 몸과 마음 변화의 여정과 그것을 가능케 한 집밥 레시피들을 담았다.

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