전선생의 갱년기 다이어트
서사원 · 2025-07-30 · 252쪽 · ISBN 9791168224506
21,420원
“인생의 터닝포인트, 갱년기를 위한 맛있는 처방전!” 식이를 바꾸면 생각이 바뀌고, 생각이 바뀌면 삶이 달라진다! ★인스타그램 15만 팔로워가 보는 유일무이한 ‘갱년기 건강식’★ ★후기가 증명하는 몸이 가벼워지는 50일 식단 프로그램 공개★ ★-12kg을 만든 전선생의 97가지 시그니처 레시피 수록★ 불면증, 홍조, 건선, 체력 저하, 체중 증가, 관절 통증… 원인 모를 증상에 사람들은 갱년기 탓, 나이 탓을 하며 시간이 지나면 나아진다고 말한다. 하지만 갱년기를 겪은 사람들의 말에 의하면 짧게는
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