# 저속노안

> 홍정기 저 · 타인의취향 · 2025-07-28 · ISBN 9791199359314 · 16,920원

대한민국 최고의 회복 운동 전문가와 함께 노화로 도둑맞은 시력 되찾는 경이로운 눈 운동법 “노안으로 흐릿한 눈, 하루 3분만 따라 하면 반드시 좋아진다!” 하루 3분 3동작 기적의 눈 트레이닝 “40대에 훅 나타난 노안이 당혹스럽다. 눈앞에서 보던 핸드폰이 점점 멀어지다 이제는 허리까지 내려야 겨우 보이는 글자에 맘이 훅 무너져 내린다. 백세 시대라는데, 이 눈으로 남은 평생을 어떻게 버티지?” “아직 30대인데 컴퓨터 글씨가 왜 흔들리고 잘 안 보이지? 그러다 나도 모르는 새 목이 점점 노트북 앞으로 돌진한다. 노안이 생기면서 거북목, 말린 어깨, 굽은 등까지 자세가 망가졌다. 총체적 난국, 젊은 눈으로 되돌릴 수 없을까?” 노안은 어르신들의 전매 노화 증상인 줄 알았건만 40대는 물론 20, 30대도 노안으로 고통받고 있다. 노안, 왜 이렇게 빨리 나타날까? 매일 쉴 새 없이 혹사당하기 때문이다.

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