# 고양이와 딸기의 명상 레시피

> 서우(곽소현) 저(AI활용) · BOOKK(부크크) · 2026-07-10 · ISBN 9791112235220 · 11,600원

색을 입히고, 한 문장을 옮겨 적는 시간 -고양이와 딸기가 건네는 작은 명상 레시피 바쁘게 지나가는 하루 안에도, 나만의 계절은 있습니다. 이 책은 그 계절을 붙잡아 두는 컬러링 필사노트입니다. 한 장의 그림에 천천히 색을 입히고, 한 문장을 조용히 따라 쓰는 시간. 컬러링과 필사는 마음을 쉬게 하는 가장 단순한 명상입니다. 그림 한 장, 문장 한 줄, 그리고 그 사이에 머무는 나. 이 작은 리듬을 따라 색을 입히고 문장을 옮겨 적다 보면, 어느새 하루가 한 편의 시가 되어 있을 것입니다. 이 책에는 22편의 그림과 문장이 담겨 있습니다. 정답을 찾는 책이 아니라, 손으로 나를 들여다보는 책입니다. 바쁜 마흔의 하루 한복판에서 잠시 멈춰, 색과 문장으로 나를 마주하고 싶은 당신에게 이 책을 건넵니다.

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