식탁 위의 염증
서사원 · 2026-09-10 · 320쪽 · ISBN 9791168226180
18,000원
<b>“건강하다고 믿었던 음식이 당신을 병들게 한다면?”</b> <b>인슐린 저항성부터 만성 질환까지, 병을 만드는 식탁 위의 진짜 범인들</b> <b>고탄수화물, 식물성 기름, 곡물 가공품으로 가득한 식탁을 뒤집어라!</b> 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 같은 만성 질환은 더 이상 중장년층만의 문제가 아니다. 젊은 나이에도 원인을 알 수 없는 피로와 소화불량, 피부 트러블, 갑상샘 이상으로 병원을 전전하고, 제2형 당뇨병과 대사 질환으로 약물 치료를 받는 이들이 늘고 있다. 어딘가 불편한 몸으로 살
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