예민한 뇌 사용 설명서

박수현 저

지식오름 · 2026-08-28 · 248쪽 · ISBN 9791174911605

19,800원

<b>“왜 나는 남들보다 더 지치고, 더 아프고, 더 오래 회복될까?”</b> <b>12만 구독자의 선택과 임상 경험으로 검증된 자율신경 기능 회복 한의사의 뇌 솔루션!</b> 남들보다 감각이 예민해 쉽게 피로를 느끼고, 작은 스트레스에도 두통이나 불면, 가슴 두근거림 같은 신체 증상으로 고생하는 이들이 있다. 『예민한 뇌 사용 설명서』는 바로 이들, HSP(고감각자)와 자율신경계 과부하로 지친 현대인들을 위한 실전 회복 가이드다. 이 책은 단순히 "마음을 편하게 먹으라"는 식의 상투적인 위로나

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