오십에 읽는 동의보감

김형찬 저

유노북스 · 2026-09-16 · 400쪽 · ISBN 9791171831890

21,600원

<b>몸이 제 흐름을 찾으면 삶도 제자리를 찾는다</b> <b>오십의 원기를 살리는 한의학의 지혜 54가지</b> 오십부터는 지난 시간 동안 살아온 방식이 몸과 마음에 함께 나타나기 시작한다. 젊을 때는 과식하고 과로해도 금방 회복할 수 있었다. 하지만 오십이 넘어가면 똑같이 일했는데 훨씬 피곤하고, 먹던 대로 먹었는데 속이 불편하다. 잠을 설친 여파가 며칠을 가고 전에 없던 통증이 생긴다. 마음도 예전 같지 않다. 해야 할 일은 많은데 몸은 따라 주지 않고, 앞으로 살아갈 날은 긴데 지금까지의

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