# 넘어져도 다시, 회복탄력성 > 김시현 저 · 다른상상 · 2026-10-01 · ISBN 9791193808610 · 15,120원 “흔들리는 삶 속에서도 나답게 나아가는 내면의 힘” 삶이 나를 흔드는 것은 막을 수 없지만 다시 일어서는 힘은 키울 수 있다 “AI 시대, 지식보다 중요한 건 회복탄력성” - 엔비디아 CEO 젠슨 황 실패하지 않는 삶은 없다. 준비한 일이 뜻대로 풀리지 않을 수도 있고, 익숙하던 일상이 갑자기 흔들릴 수도 있다. 문제는 실패와 불안 그 자체보다 그다음이다. 한 번 무너진 뒤에도 다시 일어설 수 있는가, 예상하지 못한 변화 앞에서 내 삶을 다시 정리할 수 있는가. 이 책의 저자 김시현은 회복탄력성을 “삶에 어려움이 닥쳤을 때 꺾이지 않고 다시 일어서게 하는 마음의 힘”으로 정의하고, 이를 타고난 성격이 아니라 삶의 태도와 습관을 통해 기를 수 있다고 말한다. 저자는 직장을 그만둔 뒤 절망을 겪었고, 책조차 눈에 들어오지 않을 만큼 마음이 무너진 시기를 보냈다고 고백한다. 그때 시작한 것이 필사였다. 읽기 어려우면 한 문장씩 베껴 쓰기라도 하자는 마음으로 시작한 일이 하루, 한 달, 반년으로 이어졌고, 차츰 마음을 붙잡아주는 습관이 되었다. 저자는 『채근담』을 오랫동안 필사하며 고난을 바라보는 시선을 바꾸었고, “매일 하는 일이 바뀌면 그 일이 나를 바꿔준다”는 사실을 직접 체감했다고 말한다. 이 책은 삶의 역경, 시련, 불확실성, 상처, 두려움에 맞서는 마음 근력, 회복탄력성을 끌어내는 마음가짐과 방법을 다룬다. 실패를 어떻게 해석할 것인지, 자신에게 어떤 말을 건넬 것인지, 불안을 어떻게 바라볼 것인지, 오늘 무엇을 행동할 것인지까지 ## 구독 가용성 - 구독 가용성: 확인된 정보 없음 (제보로 확인 중) ## 종료 공지 - 확인된 종료 공지 없음 ## 링크 - [책 페이지](https://seogarok.com/book/yes24:196558884) - [서가록에서 보기](https://seogarok.com/#book=yes24:196558884) - [llms.txt](https://seogarok.com/llms.txt)