# 난치에서 완치로

> 문형철,김두원,윤정제,노은희,지의정,추홍민,정일영 저 · 건생병사북스 · 2026-09-09 · ISBN 9791122022803 · 19,800원

오랜 질병 앞에서 지친 이들에게, 일상에서 다시 시작하는 회복의 가능성을 묻는다.『난치에서 완치로』는 1,700여 명의 한의사가 함께 탐구해 온 ‘건생병사’의 관점과 실천을 담은 건강서다. 한의사와 운동치료 전문가인 일곱 저자는 임상 경험과 연구를 바탕으로 몸과 질병을 바라보는 시야를 넓힌다. 책의 중심에는 차단·비움·채움·재생·평화로 이어지는 ‘건생병사 5과제’가 있다. 식생활을 돌아보고, 필요한 영양을 살피며, 움직임과 마음의 균형을 찾는 과정을 하나의 흐름으로 풀어낸다. 만성염증과 세포의 회복을 주요 화두로 삼아, 매일의 생활과 건강이 어떻게 연결되는지 탐색한다. 진료실에서 만난 환자들의 변화와 저자들이 직접 겪은 경험은 이러한 탐구에 생생함을 더한다. 발효와 공복, 영양과 운동, 명상과 글쓰기까지 다양한 주제를 통해 자신의 생활을 점검하도록 이끈다. 오랜 질병으로 방향을 잃은 독자에게는 회복을 향한 질문을, 의료인에게는 환자의 삶을 살피는 관점을 건넨다.

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