# 암을 이기는 몸

> 강형창 저 · 북웨이브 · 2026-09-30 · ISBN 9791199691490 · 19,800원

<b>“암은 낯선 침입자가 아니다.</b> <b>길을 잃은 내 세포다!”</b> <b>수많은 진료 경험과 300여 편의 연구 검토로 밝혀낸</b> <b>암이 자라기 어려운 몸을 만드는 가장 결정적인 내 몸 관리법</b> <b>***각 분야 의학 전문가들이 먼저 읽고 추천한 책!***</b> <b>***유튜브 누적 조회수 3000만 뷰***</b> <b>***서울대 출신 〈암 공부하는 의사〉 강형창 첫 책!***</b> 가족 중 암 환자가 있거나, 건강검진 결과는 정상인데도 지금처럼 살아도 괜찮을지 불안한가? 혈당과 혈압이 자주 흔들리거나, 복부비만과 지방간이 있거나, 밤늦게 먹고 늦게 자는 생활이 반복되는가?『암을 이기는 몸』은 암을 어느 날 갑자기 찾아오는 불운으로만 바라보지 않는다. 대신 정상세포가 암세포로 변하고 성장하는 과정부터 혈당과 인슐린, 만성염증과 면역, 장내 미생물, 근육, 수면과 생체리듬, 스트레스와 자율신경까지 하나의 흐름으로 연결해, 암이 자라기 쉬운 몸과 어려운 몸의 차이가 어디에서 만들어지는지를 설명한다. 암을 완벽하게 피할 수 있다는 확신을 주는 대신, 지금의 몸을 이해하고 우리가 바꿀 수 있는 위험 요인을 하나씩 줄여나가는 법을 알려주는 것이다. 유튜브 〈암 공부하는 의사〉를 비롯한 여러 건강·의학 채널을 통해 대중과 꾸준히 소통해온 저자는 내과전문의로 수많은 환자를 진료하면서 늘 “환자라는 이름표가 붙기 전에 할 수 있는 일은 없을까?”라는 질문을 품어왔다. 그 질문에서 시작한 공부는 암세포 자체보다 암세포가 살아가는 ‘몸의 환경’으로 이어졌고, 결국 암을 예방하는 생활과 당뇨·

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