기적의 식단

이영훈 저

북드림 · 2026-10-15 · 476쪽 · ISBN 9791191509663

23,400원

<b>저탄고지 열풍을 이끈 『기적의 식단』, 더욱 깊고 넓어지다!</b> <b>당질제한에서 카니보어까지, 내 몸에 맞는 식단의 가능성을 넓히다!</b> 2019년 첫 출간 이후 꾸준히 사랑받아 온 『기적의 식단』이 2차 개정판으로 돌아왔다. 저자 이영훈 원장이 지난 10년간 직접 식단을 실천하고 수많은 환자를 진료하며 쌓아온 경험에 새로운 연구 성과를 더해 더욱 깊고 풍부해졌다. 이번 개정판은 저탄고지의 의학적 원리와 실천법을 보강하고, 당질제한에서 카니보어까지 식단의 선택지를 넓혔다. 또한 장

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