# 붓다의 오리지널 명상법

> 일중 저 · 조계종출판사 · 2026-09-30 · ISBN 9791155802809 · 18,000원

명상의 본질과 뿌리를 찾아주는 책 『붓다의 오리지널 명상법』 출간! 명상의 시원이 되는 붓다의 오리지널 수행법을 체계적이면서도 친절하게 짚어주는 안내서 『붓다의 오리지널 명상법』(일중 지음, 조계종출판사)이 출간되었다. 오늘날 힐링과 명상에 대한 대중적 관심은 최고조에 달해 있다. 하지만 정작 명상이 어디에서 비롯되었는지, 붓다가 명상을 가르친 본래 목적이 무엇인지는 흐릿해지고 있는 것이 현실이다. 이러한 시점이기에 이 책의 출간은 매우 뜻깊고 시의적절하다. 40여 년 전, 이제 막 출가해 운문사 강원에서 공부 중이던 저자는 한 가지 의문을 가슴에 품었다. 인간 고따마를 ‘깨달은 자, 붓다’가 되게 한 명상법은 무엇이었을까? 그 수행법을 그대로 따른다면 인간인 ‘나’ 역시 괴로움으로부터 완전히 해탈할 수 있을 것이라는 희망의 시작이었다.

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