# 우울하고 불안해도 밥은 먹고 다닙니다.

> 이제희 저(AI활용) · BOOKK(부크크) · 2026-09-30 · ISBN 9791112300997 · 18,600원

우울하고 불안해도 밥은 먹고 다닙니다. 제 안에는 이름 붙이지 못한 감정들이 많습니다. 때로는 다투고 때로는 달래며, 그렇게 함께 살아갑니다.이 글은 불안을 없애기보다 이해하고, 밀어내기보다 곁에 두는 연습을 해 온 저의 기록입니다. 그 기록을 따라가다 보면, 당신도 불안과 함께 살아갈 자신만의 방법을 찾을 수 있기를 바랍니다.

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