혈당 루틴
쌤앤파커스 · 2026-10-14 · 296쪽 · ISBN 9791124575680
17,100원
<b>***** EBS 〈명의〉, KBS 〈생로병사의 비밀〉 안철우 교수의 30년 집대성</b> <b>***** 유튜브 건강 콘텐츠 누적 1,500만 조회수가 검증한 건강 멘토의 혈당 관리 지침서</b> <b>***** 7일 혈당 안정 식단표, 33가지 저당 레시피, 3주 혈당 루틴 수록!</b> <b>적게 먹어도 빠지지 않는 뱃살, 식후 몰려오는 졸음, 오후만 되면 솟구치는 식탐…,</b> <b>공복 혈당이 정상이어도 혈당 리듬은 이미 흔들리고 있다!</b> 강남세브란스병원 내분비내과 안철우 교
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