불안하지만 그냥 해봤습니다

임려원 저

다움BOOK · 2026-10-02 · 106쪽 · ISBN 9791124850107

11,700원

책을 읽을 때는 다 이해했는데, 막상 내 일이 되면 마음이 달라진다. 말을 꺼내기도 전에 상대의 표정을 떠올리고, 시작하기도 전에 끝난 뒤를 걱정한다. 준비를 더 하면 마음이 놓일 것 같지만, 알아볼수록 새로운 질문이 생기기도 한다. 《불안하지만 그냥 해봤습니다》는 알고도 망설이는 마음을 일상의 이야기와 실존주의 심리학으로 풀어낸 책이다. 불안을 느끼는 이유부터 생각과 행동 사이에서 멈추는 순간, 직접 해본 뒤 예상과 달랐던 경험까지 차근차근 따라간다. 저자는 불안한 자신을 재촉하는 대신, 그날의

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