시니어 힐링 필사 노트 : 마음글벗 - 명심보감 필사

베이직콘텐츠랩 기획

베이직북스 · 2026-11-16 · 224쪽 · ISBN 8809565330513

11,200원

<b>텅 빈 마음을 지혜로 채우는 10분의 기적</b> <b>“인생의 전성기는 ‘지혜(결정적 지능)’가 정점에 달하는 지금부터입니다.”</b> <b>· ‘상실의 터널’에서 되찾는 일상의 주도권</b> “요즘, 마음이 이유 없이 흔들리나요?” 나이가 들수록 찾아오는 불안감, 공허함, 걱정의 반복은 자연스러운 변화입니다. 자녀의 독립과 은퇴, 신체적 변화로 찾아오는 이른바 ‘상실의 터널’에서 시니어들에게 필요한 것은 막연한 위로가 아닙니다. 바로 무너진 삶의 리듬을 회복하고, ‘나의 일상을 내가 통제

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