STRESS 스트레스
사이언스북스 · 2008-11-28 · 760쪽 · ISBN 9788983712325
29,700원
<B>스트레스의 원인 및 스트레스 관련 질병, 효과적인 스트레스 관리법까지 스트레스 전문가가 들려주는 스트레스의 모든 것!</B> 30여 년간 스트레스를 연구한 저명한 신경 내분비학자이자 영장류학자인 로버트 새폴스키 박사가 스트레스의 원인이 무엇인지 정확하게 파악하고 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있는 대처법에 대해 소개한다. 현대인들은 많은 스트레스를 받고 과도한 스트레스 때문에 건강을 해칠 수 있다고 한다.
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