당신도 러너다

러너임바(유문진) 저

에디터 · 2026-02-27 · 296쪽 · ISBN 9788967443047

17,100원

<b>아주 쉽고 재미있게 읽히는 러닝 책!</b> 매달 800km에 달하는 경이적인 거리를 꾸준히 달리는 러너 고수의 러닝 참견을 담고 있는 책. 러너임바로 널리 알려진 저자가 자신의 달리기 경험과 수많은 러너들을 현장에서 만나며 얻은 자료를 바탕으로 초보에서부터 고수까지 활용 가능한 러닝 코칭을 쉽고 재미있게 풀어내고 있다. 『당신도 러너다』에서 저자는 “달리기는 가장 단순하면서 가장 강력한 운동”이라고 단도직입적으로 러닝 예찬론을 펼친다. “이 운동은 대부분의 사람이 시작할 수 있고, 일상에

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